Arte, história e literatura como intervenção activa. Programas guiados, diários, calibrados para ti.
Baseado em evidência científica · Algoritmo proprietário + curadoria artística · 24 programas · 19 a 56 dias por programa com prescrição diária personalizada · Museus mundiais · Conteúdos próprios e de autor · Domínio público · Produção Flainar
PROGRAMAS GRATUITOS
3 dias gratuitos para sentires o que é a prescrição cultural Flainar. Sem cartão, sem decisão agora.
Flainar S1
Sou responsável de RH
Demo institucional · Avaliar para a equipa
Flainar · S2
Para o meu bem-estar
Individual · 3 dias gratuitos · Para crescimento pessoal
Flainar · S3
Sou profissional de saúde
Demo para prescritor · Avaliar antes de integrar
COMO FUNCIONA
Registas
Escolhes o teu programa. Dizes como te sentes.
Recebes
Cada dia, uma prescrição cultural calibrada para ti.
Sentes
Arte, música e movimento como intervenção activa.
TRÊS SEGMENTOS
Prevenção Empresas
Para equipas e organizações.
7 programas de 19–27 dias.
Bem-estar
Para o teu crescimento pessoal.
7 programas de 30–34 dias.
Apoio Terapêutico
Para hospitais, clínicas e SNS.
10 programas de 38–56 dias.
(Disponível brevemente)
PRODUTOS EM DESTAQUE
EMPRESAS
Flainar · S1.1
19 dias · via RH empresa patrocinadora
BEM-ESTAR
Flainar · S2.2
30 dias · escolha individual
CLÍNICO
Flainar · S3.2
40 dias · prescrito pelo profissional de saúde
(Disponível brevemente)
"A Flainar não substitui terapia. Posiciona-se no espaço entre o entretenimento cultural passivo e a psicoterapia — um espaço de intervenção activa com a cultura como ferramenta."
— A missão Flainar
"A participação nas artes reduz os sintomas de ansiedade e depressão através das mesmas vias neurológicas activadas pela medicação — com a diferença de que activa também a agência, o significado e a ligação social."
OMS · Fancourt & Finn, 2019
RECURSOS DAS COMPONENTES TERAPÊUTICAS
artistas de museus mundiais em domínio público · artistas de museus parceiros · artistas convidados
programas com evidência clínica e curadoria artística · 19-56 dias por programa, com prescrição diária personalizada
autores de histórias, escritores, compositores, realizadores de curtas-metragens, ilustradores, criadores...
conteúdos e atividades criativas, de snack exercise e com o ecossistema cultural · 18 tipologias conteúdo em texto, imagem, áudio, vídeo
Cultura Diária. Cuidado Diário. Artes Diárias & Tu mesmo.